橋牌，一種團體對抗的牌類智力運動。通常為4人一桌，2人為一組進行對抗。橋牌起源于16世紀的英國，**早稱作“惠斯特橋牌”。隨著近代規則的不斷完善，逐步形成了如今的橋牌運動。相對于其他的牌類運動，由于橋牌規則的嚴謹與完善，橋牌更具有公平的競爭性。打橋牌的名人很多。巴菲特與比爾蓋茨都是世界***的橋牌玩家，經常參與橋牌賽事。圍棋棋圣聶衛平同樣是橋牌的愛好者。在上海，隨著橋牌浪潮的涌動，越來越多的青少年開始學習橋牌，開辟出一片屬于青少年的橋牌世界。全國智力運動會中，橋牌也是***一項入選“五棋一牌”項目的牌類。上海國際象棋培訓，歡迎聯系胡榮華教育培訓。浦東五子棋培訓智力運動館

針對于中級水平的學員，學員掌握簡單的開叫應叫再叫與爭叫，能夠**完成簡單的初步叫牌及打牌。熟練掌握簡單的叫牌，學習在對手干擾下的有競爭叫牌，學習扣叫、特殊逼叫等知識，鞏固并完善叫牌體系。同時，開始針對于防守進行學習，掌握有將與無將定約下正確的首攻方式，根據對手的首攻使學員可以自行分析出牌桌上簡單的局勢。掌握有將與無將定約的做莊計劃，學會**思考后制定做莊計劃并完成定約。通過學習后，能夠參加上海市的各類賽事，沖擊成績五子棋培訓課小學生象棋培訓，歡迎聯系胡榮華教育培訓。

下象棋可以培養人的定力，提升智力和耐力，被譽為智慧的體操；可以提高專注力，邏輯思維能力和判斷力；增強心理素質，抗壓和抗挫能力；生智慧，學謀略，感受象棋文化的魅力。象棋對弈能促進智力開發，培養和提升人專心致志、集中精力解決問題的能力；提升心理素質，鍛煉棋手能夠正確面對勝負，保持“勝固欣然敗亦喜”平常心。以棋會友，有利于文化交流、社會交往、愉悅身心。通過參與象棋運動，能夠增強對中華歷史文化的了解，提高自身修養，豐富文娛生活。

橋牌是一種精確、科學的運動，它能很好地鍛煉人的反應能力，增強人的思維能力，提高智力。因此，橋牌可以延緩衰老，煥發精許多人從事橋牌運動的經驗告訴我們，經過一段時間的橋牌活動，原本體弱多病的人變得強壯起來，多年的腦動脈硬化逐漸減輕，現在不用吃藥了，心臟比以前更健康，精神有所寄托，睡覺也香了。橋牌的基本過程類似于簽訂合同的過程，橋牌中的定約，是指經過叫牌，由一方確定、經另一方同意的一個叫牌級數協定，確定定約的一方稱定約方，其宗旨是要完成定約;同意的一方稱防守方，其目標是擊垮對方的定約。這就類似投標、競標，雙方討價還價，***由一方簽得合同，然后為完成合同任務而制定計劃，而另一方則為其設置障礙，阻止其完成計劃。多勞多得和盡量減少損失等原則在橋牌中體現得非常充分。橋牌培訓線上課報名，請認準胡榮華教育培訓。

2022年“興業銀行杯”上海城市業余聯賽上海智力運動會象棋棋王爭霸賽暨全國象棋業余棋王賽上海賽區楊浦站于8月13日在天天象棋舉行本次比賽由上海市體育局、上海市體育總會主辦，上海市社會體育管理中心（上海市體育競賽管理中心）、上海胡榮華教育培訓有限公司承辦，楊浦區象棋協會協辦，吸引了上海眾多棋友踴躍參賽，大小朋友線上相會，樂在“棋”中。為了保證比賽公平，裁判們通過視頻監控對棋手進行監督。參賽選手們都按照要求認真配合，連70多歲的老年選手也在組委會的指導幫助下，學習操作，完成比賽。胡榮華教育培訓開設了各年齡段的橋牌培訓網課，歡迎報名。浦東五子棋培訓課程

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